母乳喂养要遵循“按需哺乳”的原则。研究显示，母乳喂养更有益于新生儿健康，可以增强免疫力、提升智力、减少儿童期肥胖等。母乳喂养主要满足两方面需求，一方面是孩子的需要，当孩子没有便溺且哭闹不止，新妈妈就需要哺乳；另一方面是妈妈的需要，新妈妈产后可能乳房肿胀、乳汁分泌过多，此时也可以给孩子哺乳。乳汁分泌是一个神经反射调节的过程，首先是外界条件的刺激，然后神经信号传导到大脑，最后分泌出乳汁。为保证奶水充足，妈妈要让孩子频繁吸乳，提倡夜里也要哺乳，建立经常性的条件反射，以免堵奶或少奶。如果发生堵奶，可使用吸奶器吸出，避免乳汁淤积。此外，新妈妈也要保持心情愉快，家人要营造良好氛围，避免因精神刺激造成断奶。